Getting My dialogo interno negativo To Work
Identificar estos pensamientos es como dar el primer paso en un viaje hacia el dominio de nuestra propia psique y nuestros procesos mentales.Nuestros patrones de diálogo interno son con demasiada frecuencia negativos: nos enfocamos en Strategies preconcebidas de que estamos ‘Entre ellas podemos destacar la terapia cognitiva de Beck y la terapia